by Ramiro

Les #emocions dels infants davant el #coronavirus i què podem fer al respecte

En aquest article:

1. QUINS EFECTES POT TENIR O POT ESTAR TENINT EL CONFINAMENT EN NENS, ADOLESCENTS I NADONS?

2. I SI ELS MEUS FILLS/ES SÓN ADOLESCENTS?

3. I A LES MARES I PARES, ENS POT FER ALGÚ UN COP DE MA SI HO NECESSITEM?

4. I EN QUALSEVOL CAS…

1. QUINS EFECTES POT TENIR O POT ESTAR TENINT EL CONFINAMENT EN NENS, ADOLESCENTS I NADONS?

Fes una ullada a aquest contingut (fent clic sobre la imatge). Potser reconeixes quelcom que t’ajudi a entendre el comportament o estat anímic de la canalla i, conseqüentment, fer quelcom al respecte.

Es parla de:

  • Per què el confinament pot afectar als infants?
  • Quines dificultats pot genera el confinament?
  • Com afecta el confinament en infants?
  • Com prevenir les dificultats i actuar davant d’aquestes?

2. I SI ELS MEUS FILLS/ES SÓN ADOLESCENTS?

EL KSAL D’ARGENTONA

EL CONSULTORI DE CONFINATS.CAT

Convida’ls a fer una ullada a confinats.cat i, en especial, al seu consultori. Trobaran qui els pugui atendre els dubtes i inquietuds al respecte de temes tan adolescents com les diferents pors associades al confinament, intel·ligència emocional, autoestima, dubtes sobre drogues, sexualitat, la primera vegada, la regla, alimentació, imatge corporal…

Fent clic sobre aquesta imatge s’accedeix directe al consultori.

 

3. I A LES MARES I PARES, ENS POT FER ALGÚ UN COP DE MA SI HO NECESSITEM?

Sí

T’oferim dues opcions. A les dues trobaràs ALGÚ A L’ALTRE COSTAT que t’oferirà un cop de ma.

DES DE CATSALUT

CATSALUT: GESTIÓ EMOCIONAL

DES D’OMNIUM

OMNIUM “DONA’M LA MA”: SUPORT EMOCIONAL, EDUCATIU O DE LLEURE

4. I EN QUALSEVOL CAS…

RECOMANACIONS PER A LA GESTIÓ DE LES EMOCIONS DELS INFANTS DAVANT EL CORONAVIRUS SARS-COV-2

 

CUIDA LA TEVA SALUT EMOCIONAL A TRAVÉS DE L’APP GESTIOEMOCIONAL.CAT

COM PODEM GESTIONAR LES NOSTRES EMOCIONS I L’ANSIETAT AQUESTS DIES

by Ramiro

Pilotes ! Que en són de bones !! M’encanten !! Les cuineres de l’Escola #Argentona (moltes gràcies) ens comparteixen la recepta per fer-les amb els nens i nenes aquests dies :)

PILOTA DE CARN PICADA AL FORN

Recepta del menú de l’escola que agrada molt als nens, podeu aprofitar aquests dies per fer-la
amb ells, per això us fem vàries consideracions a tenir en compte al cuinar i manipular
aliments a l’hora aprendre.

  • Són molt importants les normes d’higiene bàsiques abans de començar.
  • Rentar-se bé les mans (les vegades que calgui, abans, mentre i després de tocar els aliments).
  • Tenir els estris i les superfícies de la cuina netes (rentar-les amb aigua i sabó i eixugar després d’esbandir).
  • Anar amb cura amb el foc i el forn si esteu amb els nens a la cuina.

És una recepta molt adequada pels nens i nenes als qui els costa menjar vedella perquè tenen
problemes al mastegar-la.

  • Hi posem la carn de porc per fer-la mes melosa però podeu fer-la només de vedella o variant la proporció.
  • No té cap tipus d’al·lèrgens, és apte per celíacs i altres intolerants.
  • Podeu posar-hi l’acompanyament que us agradi: verdures (pastanagues, pèsols, carbassó…), bolets, prunes…

Hem fet la recepta per 1 kg de carn picada, però perquè sapigueu les racions adequades, la
recomanació nutricional en un àpat de carn seria, per nens, de:

  • 3-6 anys   70 gr. en cru
  • 7-12 anys  100 gr. en cru
  • 13-15 anys  125 gr. en cru

Aquí el procediment 🙂

PILOTA DE CARN PICADA AL FORN
Ingredients

  • 600 gr. carn picada vedella
  • 400 gr. carn picada porc
  • 200 ml oli gira-sol (una mica menys si es d’oliva)
  • 500 ml brou de verdures o de pollastre
  • 10 gr. sal
  • Pebre
  • Julivert
  1. En un bol ajuntar i barrejar bé les dues carns picades amb la sal, pebre i julivert. (Foto 1)
  2. Fer amb la barreja un cilindre (com un braç de gitano) i posar-ho en una safata per anar al forn amb l’oli al fons. Regar-ho amb el brou. (Foto 2)
  3. Escalfem el forn a 160 graus.
    Posar-ho al forn tapat durant 1 hora.
    Punxem amb una agulla per veure que no surti suc de dins i sinó en surt ho traiem del forn.
    Deixem refredar. (Foto 3)
  4. Quan estigui fred (podeu fer-ho el dia abans del que us el vulgueu menjar):
    Tallarem a llesques, no molt gruixudes, segons us agradi.
    El suc que ha deixat anar el tritureu i serà la salsa que posareu per sobre la carn que heu tallat.
    Per servir escalfeu-ho una mica al forn amb la salsa per sobre. (Foto 4)

FOTO 1

FOTO 2
FOTO 3
FOTO 4

by Ramiro

Famílies, cuidem-nos molt: entre totes i tots ho aconseguirem: #quedatAcasa #responsabilitatsocial #Argentona

1.El coronavirus explicat a les nenes i nens

El dia 26 de febrer vam compartir via Grups de WhatsApp de l’escola el primer reportatge de l’InfoK al respecte. Aclaridor i entenedor. De moment, continua sent útil per explicar el fenomen del virus:

2.El tancament de les escoles

Aquest dijous passat, dia 12, que  l’Ajuntament d’Argentona es fa ressò de les mesures anunciades per la Generalitat i suspèn tota activitat als centres educatius a partir d’aquest divendres… fins, si tot va bé, el 27 de març:

El missatge del conseller d’educació al respecte del tancament de les escoles ha estat molt clar:  “no és un període de vacances”, sinó un període de no activitat no lectiva derivat d’una emergència.

3.Els objectius que hem d’assolir entre totes

Els objectius a assolir entre totes són:

  • Reduir, dia a dia, el número de contagis
    (evitant la propagació del virus)

  • Evitar la saturació dels serveis mèdics.

Així doncs:

S’imposa la responsabilitat individual i solidària de totes i cadascuna de nosaltres per intentar protegir, amb la nostra conducta, els col·lectius més vulnerables.

4.Mesures de prevenció per evitar la propagació del coronavirus

La situació evoluciona dia a dia.  Cal mantenir-se informat de les mesures i recomanacions dictades pel Govern de la Generalitat atenent sempre els canals oficials i seguint les recomanacions de Salut 😉

Canal Salut
http://canalsalut.gencat.cat/ca/salut-a-z/c/coronavirus-2019-ncov/#bloc5

Generalitat de Catalunya:
https://web.gencat.cat/ca/coronavirus

Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social:
https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/ccayes/alertasActual/nCov-China/home.htm

#quedatAcasa #quedateEncasa #responsabilitatsocial

5.Mesures que cal prendre amb els infants a casa

Recordeu que l’Ajuntament d’Argentona ja ha tancat els parcs i jardins… Ja saps: #quedatAcasa

 

6.Idees per jugar amb els infants a casa

Aquí una proposta d’activitats que corre per WhatsApp 🙂

 

7.Per últim i resumint: Tot el que has de saber sobre el coronavirus en 2 minuts.

Famílies, Cuidem-nos molt !

Entre totes i tots ho aconseguirem !

by Ramiro

L’impacte de la tempesta Gloria al nostre proveïdor d’agricultura ecològica: @hortaplademunt Des de l’#AMPA de l’Escola #Argentona volem agrair-los a la Sílvia i el Miquel tots els seus esforços per tirar endavant i continuar oferint-nos el millor del seu treball :)

El canvi climàtic és una realitat, com també ho és que afectarà a tot el planeta i que justament l’àrea mediterrània és de les que abans notaran el seu impacte.

Mostra d’aquest impacte és l’increment dels fenomens meteorològics adversos i extrems com la tempesta Glòria que fa unes setmanes va afectar Catalunya en general i el litoral en particular.

Les nostres rieres, a més, són especialment valuoses i delicades: podem fer una ullada a http://naturamaresme.blogspot.com/2019/10/e.html

Per altra banda, Argentona va patir algunes conseqüències com per exemple que s’hagués de tallar el pi al final del carrer de Les Parres segurament perquè no es van preveure o no es va voler invertir en preveure els riscos… Quants més arbres tan valuosos com aquest (o com els de la rotonda “dels 3 pins” caldrà tallar per no parar-los prou atenció?)

A casa nostra (si és que hi ha casa d’algú…) totes les escoles són Escoles Verdes. Mica en mica es va treballant la sensibilització vers la necessitat de respectar i cuidar el medi ambient (també com a manera de cuidar-nos a nosaltres mateixos).

A l’Escola Argentona, la nostra cuina (Cuina Argentona SCCL) vetlla pel consum d’agricultura de proximitat i ecològica. El proveïdor de la nostra cuina és una empresa de Palafolls: Horta Ecològica Pla de Munt. Des d’aquí us convidem a fer una ullada al seu web: https://www.hortaplademunt.cat/ 

La tempesta Glòria també va impactar directament contra la nostra escola quan va mig arrasar  l’Horta Pla de Munt:

 

Des d’aquí ens volem solidaritzar amb l’Horta Pla de Munt i agrair-los tots els seus esforços i que, malgrat tot, continuïn endavant oferint-nos els seus productes.